5/18 27W検診。
前回の検診で「男の子」というのもほぼ判ってしまったし、
今日はまたいつもの普通の検診だった。
一応、この間から2度程襲われている貧血・めまいに関して
聞いてみた。ちょうど前回の血液検査の結果も出ていて、
軽い貧血気味とは診断されていたので、食事に気を付けるよう
言われた。
3食きちんと食べるようには心掛けていたけど、鉄分をいつもの
何倍も摂らなければいけないとなると、メニューも見直しが必要なのかなぁ。。
レバー、ひじき、ほうれん草、あさり、しじみ・・・
あんまり積極的には食べて無いよなぁ。