目指せ！ロハスな子育て

2/9 13W検診。
今日から「母子手帳」を持っての検診。
本格的に妊婦と認められたような感じがして嬉しいわ　＼(^o^)／

ドモコもエコーを見ると順調に大きくなっていてこれからが楽しみ。
何とかこのまま風邪も引かずに乗り切りたいものだわね。
去年の今頃は滅多にかからないインフルエンザで死んでいた記憶あるから
今年はマスクして予防、予防。

*芽生えたばかりの命

聖路加の母親学級全5回シリーズに申し込んでみた。
今日はその第一回目。

会議室みたいなところに10人弱程の同じ週数くらいのプレママが
集まって、助産婦さんと栄養士さんからのお話をハーブティを
飲みながら受講。

初回なので、自己紹介と今抱えている悩み、質問なんかを順番にコメント。
私の悩みは、、、花粉症対策かな。
薬は飲めないし、注射も（やったこと無いけど）できないし、
今年は花粉はあまり飛んでいないとはいえ、結構どうしようなんだよねぇ。
→対策はマスクと目薬とうがい、手洗いのみとの事。（シュン・・）

栄養士さんの話は結構おもしろかった。
カロリーや塩分の話が中心だったけど、あんまり聞きすぎると
もの食べられなくなるよね、こーゆーのって。。。（過敏になり過ぎちゃうからね）

他にも、とにかく妊娠初期は安静に安静にと言われるけど、
どのくらいまで運動していいの？というお題では
結構皆それぞれに言ってておもろかった。。。

「ずーっとヨーガを続けているので、つわりが落ち着いたら
また続けたいんですけどぉ・・」とか
「ジムに通っているので、つわりがおさまったらまた続けたいんですけどぉ、
ベンチアレイとかぁ・・・」との事。

助産婦さんも「ほどほどにね・・　(-_-;)」としかコメントしてなかった。